FOREDRAG:
"FRA ANGST TIL SELVSTÆNDIG"

I "Fra Angst til Selvstændig" deler jeg min personlige rejse gennem angstens mørke dyb og min vej op til overfladen igen - til et liv med større frihed og som selvstændig. Som en tidligere angstlidende ved jeg, hvordan det føles at være fanget i en konstant kamp mod ens egne tanker og følelser.
 

Men dette foredrag handler ikke udelukkende om lidelsen i min historie - det handler om håb for alle der måtte sidde og føle sig alene.

​

Gennem min egen rejse, hvor jeg har kæmpet mig igennem angsten, deler jeg de konkrete redskaber, strategier og indsigter, der hjalp mig med at bryde fri og genopfinde mig selv, og hvordan jeg har gjort det til min mission at være den hjælp jeg ikke selv fik. 

​

Hvad kan du forvente af "Fra angst til selvstændig":

• Min personlige fortælling, der forhåbentlig vil give nogen de ord, de mangler for at sætte ord på, hvad der sker inden i - Min historie går både fra da jeg var invalideret af angst og i dag, hvor jeg arbejder som selvstændig angst mentor og metakognitiv coach. 

• Viden om hjernen, nervesystemet, tanker og følelser, der er relevant i forhold til angst. 

• Praktiske redskaber: Få konkrete redskaber og strategier til at håndtere symptomer på angst mere hensigtsmæssigt.

​

Book mig til dit næste arrangement:

Ønsker du at inspirere dine medarbejdere, elever eller medlemmer til at overvinde deres angst og leve et liv fuld af muligheder?

Book mig til dit næste arrangement, og lad mig hjælpe dig med at skabe et inspirerende og transformerende oplevelse for dine deltagere.

​

Kontakt mig i dag for at få mere information om, hvordan jeg kan skræddersy dette foredrag til dine behov og mål.