top of page

Din vej ud af angst

- Camilla Nørregaard, angst mentor og coach

IMG_2662.jpg

OM CAMILLA 

Angst mentor og metakognitiv coach

Jeg led i mange år af invaliderende angst, og vidste ikke, hvordan jeg skulle få det bedre. Jeg har nu fundet metoden og jeg har viet mit liv til at hjælpe andre med at få de rigtige værktøjer til angsten, og få det liv de drømmer om. 

JEG TILBYDER

1:1 Samtaler

1:1 samtaler er fokuseret på at øge din mentale trivsel og mindske angst, overfokusering på tanker og kropslige signaler. Hvad end dine problematikker vedrører mange bekymringer eller invaliderende angst med mange fysiske symptomer vil 1:1 samtaler have fokus på at give dig konkrete værktøjer hertil. 

Foredrag & Undervisning

Min historie er vigtig, da den viser at man godt kan komme ud på den anden side af invaliderende angst og samtidig være en ekspert på området. 

Jeg har gjort det til min mission at videreformidle min egen historie, min viden omkring angst, tanker og nervesystemet.

Online kurser

Mine online kurser er skabt til dig, der sidder derhjemme, og har svært ved at skulle starte i terapi. Alle kurser er udviklet med udgangspunkt i de behov jeg kan se i de klienter jeg har og har haft, de mennesker jeg dagligt er i kontakt med på sociale medier, samt de behov jeg kan se jeg selv havde, da jeg havde angst. 

bottom of page